Știați că există instrucțiuni pentru a face baie?
Cuprins
A face baie, un lucru atât de obișnuit încât îl facem fără să fim conștienți de existența noastră, încât nu ne oprim niciodată să ne întrebăm dacă ceea ce facem este bine sau rău. Fie că este vorba de pașii pe care trebuie să îi urmăm, de modul în care trebuie să ne spălăm anumite părți ale corpului sau pur și simplu de faptul că știm că trebuie să ne spălăm peste tot.
Dar unul dintre obiectele cele mai uzuale pentru baie, și care poate să ne facă rău, este burete. Acest ustensil de curățenie folosit pentru a freca corpul este de obicei fabricat din fibre naturale sau sintetice și este utilizat pentru a îndepărta murdăria și grăsimea de pe diferite suprafețe cum ar fi corpul.
Cât de recomandabil este să folosim bureți de baie când facem baie?
Răspunsul scurt este că nu este recomandabil. Motivul vine de la Academia Spaniolă de Dermatologie (AEDV), preluat de deia, unde se explică că utilizarea bureților poate eroda pielea. Adică, frecarea pielii cu aceste produse poate provoca iritații și descuamare, provocând leziuni la nivelul stratului superficial al pielii.
Potrivit Clinicii Universitare din Navarra, eroziunea pielii este o leziune care implică pierderea superficială a acesteia, ceea ce face ca acest strat să fie mai expus infecțiilor și să necesite tratament pentru o vindecare rapidă și fără complicații. Nu este cea mai gravă boală din lume, dar este o leziune care se poate complica dacă nu aveți suficientă grijă.
De aceea, se recomandă să folosiți numai săpun pentru baie. Adică, udați-l și frecați-l pe piele, lăsând spuma, acest contact minim, cu ajutorul mâinilor și al apei care curge din duș, să fie suficientă pentru a vă curăța tot corpul. Și dacă sunteți foarte murdar, trebuie doar să repetați acest proces.
Alte sfaturi pentru baie
- Aveți grijă la temperatura apei, amintiți-vă că trebuie să fie de aproximativ 30 °C.
- Nu prelungiți prea mult timpul petrecut în baie.
- Spălați-vă de sus în jos, pentru ca murdăria să nu se întoarcă pe corp.
- Acordați atenție zonelor intime și locurilor dificile.
- Uscați-vă fără a freca.
