Tehnologia ne-a învățat ceva: totul are o dată de expirare și o durată de utilizare efectivă.
Cuprins
Deși vedem din ce în ce mai multe mărci care acordă mai mult spațiu actualizărilor, este evident că la un moment dat acestea nu vor mai acoperi complet nevoile noastre și vom avea nevoie de o schimbare. Vestea bună este că poți oricând să îți actualizezi echipamentul, deoarece există o ofertă largă.
Același lucru este valabil și pentru obiectele din gospodărie, dincolo de tehnologie. Acest lucru se aplică buretelui de spălat vase, cârpelor de șters, periei de spălat rufe și chiar robinetelor, deoarece totul se uzează, chiar dacă nu vrem. Există un alt produs care are o mare importanță pentru sănătatea noastră și care trebuie schimbat mai repede decât cele menționate anterior: periuța de dinți.
Cât de des trebuie să-mi schimb periuța de dinți?
În funcție de sursa sau de specialiștii consultați, răspunsurile pot varia, deși toți sunt de acord cu o periodicitate similară. De exemplu, Asociația Dentară din Statele Unite recomandă schimbarea periuței de dinți la fiecare trei-patru luni sau când perii încep să se destrame.
În timp ce producătorul Dentaid afirmă că schimbarea trebuie făcută aproximativ la fiecare trei luni, deoarece periuța își pierde eficacitatea în curățare și germenii se pot acumula în timp, chiar dacă este îngrijită. Principalele organizații stomatologice sunt de acord că, în general, periuța de dinți ar trebui schimbată la fiecare trei luni.
Această recomandare are două motive principale. Primul are legătură cu eficacitatea, iar al doilea se datorează germenilor pe care îi poate conține. La fel ca marca Curaprox, care este de acord că trebuie schimbată la trei luni și după o boală, astfel încât bacteriile să nu se acumuleze.
În funcție de sursa sau de specialiștii consultați, răspunsurile pot varia, deși toți sunt de acord cu o periodicitate similară. De exemplu, Asociația Stomatologică din Statele Unite recomandă schimbarea periuței de dinți la fiecare trei sau patru luni sau atunci când perii încep să se destrame.
În timp ce producătorul Dentaid afirmă că schimbarea trebuie făcută aproximativ la fiecare trei luni, deoarece periuța își pierde eficacitatea în curățare și germenii se pot acumula în timp, chiar dacă este îngrijită. În general, principalele organizații stomatologice sunt de acord că periuța de dinți ar trebui schimbată la fiecare trei luni.
Această recomandare are două motive principale. Primul are legătură cu eficacitatea, iar al doilea se referă la germenii pe care îi poate conține. Marca Curaprox, de exemplu, este de acord că periuța trebuie schimbată la trei luni și după o boală, astfel încât bacteriile să nu se acumuleze.
Alte îngrijiri pentru periuța de dinți
Există multe moduri de a avea grijă de periuța de dinți, dar metodele cele mai recomandate de specialiștii menționați mai sus sunt câteva. Din nou, aceste sfaturi au legătură cu igiena orală și sănătatea dinților. Astfel, metodele de îngrijire a periuței sunt:
- Periuțele de dinți nu trebuie împărțite niciodată cu alte persoane.
- Trebuie să vă spălați mâinile înainte și după periajul dinților, deoarece acestea pot fi o sursă de contaminare încrucișată.
- După periaj, peria trebuie clătită bine cu apă și, de preferință, capul trebuie dezinfectat cu un colutoriu antiseptic timp de 1 minut, în special în perioadele cu risc de infecții respiratorii. Apa de gură trebuie aruncată după fiecare utilizare și nu trebuie folosită pentru a dezinfecta mai multe periuțe în același timp.
- Peria trebuie agitată pentru a elimina excesul de umiditate și depozitată cu capul în sus și la aer.
- Depozitarea periuței de dinți în capacul său previne contaminarea cu germeni din mediu sau de la alte periuțe. Este important ca capacul să aibă orificii care să permită ventilarea, deoarece acestea favorizează uscarea și previn mediul umed care favorizează dezvoltarea bacteriilor.
- Este de preferat ca periuța de dinți să fie păstrată cât mai departe posibil de toaletă și să nu fie pusă în același recipient cu cea a altor persoane. În acest caz, nu trebuie să se atingă între ele.
Dar cum dezinfectăm periuța de dinți? Pentru a dezinfecta periuța, Carlos Gómez, specialist la UNAM, menționează mai multe biocide care pot fi utile, precum:
- Clorhexidina: Această substanță își începe acțiunea în 15-30 de secunde și are un efect rezidual de șase ore.
- Hipoclorit: Acționează la contact, având dezavantajul că se inactivează în prezența alimentelor sau că, dacă nu se clătește corespunzător, acest lichid intră în contact cu țesuturile bucale și le arde.
- Tabletele de curățare dentară: Sunt o opțiune eficientă pentru menținerea igienei periuței.
- Apă de gură: Acționează în câteva minute. Are un puternic efect antibacterian, suficient pentru a decontamina bacteriile prezente pe periuțele de dinți.
- Apă oxigenată: Deși acționează imediat, nu are efect rezidual și trebuie manipulată cu precauție, deoarece poate lăsa reziduuri pe fibrele periuței, care ar putea deteriora dinții sau gura.
- Microbicid: această substanță, utilizată în mod normal pentru dezinfectarea fructelor și legumelor, poate fi utilă și pentru curățarea periuțelor dentare, deoarece conține iod sau clor.
